Vorträge & Seminare

 

Schlaf, das Lebenselixier

An diesem Abend erfährst du, wie Schlaf funktioniert.
- was deinen Schlaf wirklich stört
- was dein Organismus alles braucht um gut schlafen zu können
- wie guter Schlaf sogar deine Gene positiv beeinflusst und vieles mehr

Nach diesem Abend wirst du deinen Körper besser verstehen können und wissen, 
was zu beachten ist,um einen qualitativ hochwertigen Schlaf zu erreichen.
inkl. schlaffördernder Snacks im Anschluss

Donnerstag, 21.03.2024 von 18.30 - 20.00 Uhr
An der Halle, Esslinger Str. 26, Ostfildern-Nellingen
(Anmeldung ausschließlich bei der VHS Ostfildern, Kurs-Nr. 241-304116)

 

 

Workshop - Hol dir deine Power zurück

Erfahre wie deine Zellen und dein Stoffwechsel funktionieren und wodurch diese gestört werden. 
Wie du durch Ernährungsoptimierung, Stresshygiene, Bewegung, Kraft deiner Gedanken und Entgiftung
diese Störungen selbst regulieren kannst.
Denn Müdigkeit, Erschöpfung, Konzentrationsstörungen, Verdauungsbeschwerden bis hin zu Schilddrüsenstörungen
können wieder ins Gleichgewicht kommen, indem du deine Zellgesundheit regulierst.
inkl. Unterlagen & Checklisten für eine gelungene Umsetzung zu Hause.

Samstag 13.04.2024, 10.30 - 14.30 Uhr
in der Historischen Kelter in 72661 Grafenberg

(Anmeldung ausschließlich bei der VHS Metzingen, Kurs-Nr. DG30022)

 

 

GENgerecht leben - Inspirationsabend

Wir sind das Opfer unserer Gene? NEIN!
Du beeinflusst durch Deine Lebensweise, wie deine Gene funktionieren oder eben auch nicht.
Komm mit in die spannende Welt der Epigenetik.
Ein inspirierender Abend der dir mit Leichtigkeit vermittelt, wie einfach du deine Gene selbst steuern kannst.

Donnerstag 11.04.2024, von 18.00 - 19.30 Uhr
in der Historischen Kelter in 72661 Grafenberg

(Anmeldung ausschließlich bei der VHS Metzingen, Kurs-Nr. DG30020)

 

 

Öle-Inspiration - Die wundervolle Welt der ätherischen Öle

Lasse dich inspirieren und tauche ein in die kraftvolle Welt der absolut reinen ätherischen Öle.
Erfahre spannende Hintegründe, Anwendungsmöglichkeiten (körperlich wie auch emotional),
persönliche wie auch ergreifende Berichte von Betroffenen.

Kosten: ca. 2-3 h deiner Lebenszeit
Samstag, 11.05.2024, Uhrzeit wird noch bekannt gegeben
bitte um Anmeldung direkt bei mir (telefonisch oder per Mail)